Pilates

le 13 août 2019

Catégories : Sport et loisir

* Mardis 16 juillet et 13 août de 9h30 à 10h30 :
encadrement par Fred Macquet, préparateur physique.

* Jeudis 22 et 26 août de 19h30 à 20h30 :
encadrement par Julien Geourjon, coach sportif.

Une méthode douce qui vous apporte une relaxation physique et mentale, sollicite les muscles profonds et superficiels et permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la
coordination, fonctions toutes nécessaires au bien-être quotidien. Venir avec son tapis.

* Premier parking Roche de Vergisson
* 7€

Consultez le programme complet 2019 !

Contact :

Maison du Grand Site
71960 SOLUTRE-POUILLY
Tél. 03 85 35 82 81
www.rochedesolutre.com - FACEBOOK
rochedesolutre@saoneetloire71.fr

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